Homeoffice optimal gestalten

Produktiv und effizient von zu Hause aus arbeiten

Wie können Sie den heimischen Arbeitsplatz ergonomisch einrichten, welche Technik brauchen Sie? Wie schaffen Sie sich die notwendige Struktur und organisieren Arbeits- und Ruhezeiten? Wie bringen Sie Familie und Arbeit in Einklang? Wie halten Sie den Team-Spirit und die Kommunikation mit Kolleg*innen aufrecht? Das Online-Seminar vermittelt Ihnen, wie Sie Homeoffice gesund und gelassen gestalten können.


Ihr Nutzen

  • Durch Struktur weniger Stress im Homeoffice
  • Gesundes Abgrenzen von Arbeit und Familie/Haushalt
  • Durch Rituale lebendige Kontakte zu seinem Team halten

Inhalte

Methoden

  • Förderliche Gestaltung des Arbeitsplatzes
  • Optimale Struktur finden (Arbeits- und Familienzeit organisieren)
  • Wirkungsvolle Pausengestaltung
  • Zeit zum Austausch mit Kolleg*innen festlegen (Jour fix)
  • Den Tag abschließen – Rituale zum Feierabend
  • Theoretischer Input
  • Praktische Übungen
  • Erfahrungsaustausch
Zielgruppe

Führungskräfte

Teilnehmer

12

Dauer

4 x 45 min.