In Balance bleiben

Entspannt und ausgeglichen im Beruf und Privat

Für viele Menschen ist der Arbeitsplatz ein erheblicher Teil der Selbstdefinition, ein Gradmesser für Zufriedenheit. Oft bleibt wenig Zeit für Familie, Freunde, Hobbys und Entspannung. Es besteht die Gefahr innerlich zu verarmen und bei beruflichen Rückschlägen in Krisen zu stürzen. Lebensfreude und Gesundheit bleiben dann auf der Strecke und letztendlich leidet die Arbeitsmotivation selbst. Um ein erfülltes Leben zu führen ist es wichtig, die Balance zwischen beruflichen Herausforderungen und privaten Rückzugsmöglichkeiten zu finden.